الاثنين، 11 يناير، 2016

فوائد زيت الزنجبيل للتنحيف

فوائد زيت الزنجبيل للتنحيف





مشكلة زيادة الوزن

إنّ زيادة الوزن باتت تعدّ من المشاكل التي أصبحت منتشرةً في جميع أنحاء العالم، ولذلك تمّ إيجاد طرق متعدّدة لحلّها والتخلّص منها، ومن إحدى الطرق التي استخدمت: العمليّات الجراحيّة؛ ولكن وجود آثار جانبية ذات خطورة على حياة الإنسان أدّت إلى البحث الدائم عن حلول طبيعيّة، ومن أهم الحلول التي تم استكشافها وأثبتت قدرتها على التنحيف هي استخدام زيت الزنجبيل.

 زيت الزنجبيل

إنّ زيت الزنجبيل هو سائل لزج ذو رائحة قويّة، مستخلص من نبات الزنجبيل.
يحتوي زيت الزنجبيل على عددٍ من المركّبات الكيميائيّة الهامّة، وبسبب تلك المركّبات أصبحت لزيت الزنجبيل فوائد عديدة في علاج الكثير من المشاكل الصحيّة؛ كالسكتات الدماغية، ومشاكل الجهاز التنفسي، وتطهير وعلاج الجروح، والحماية من بعض أنواع السرطانات، كما أنّه يعمل على حل مشاكل الضعف الجنسي، وأيضاً يستخدم لحلّ مشاكل المعدة كعسر الهضم، والإمساك، وغيرها. 

فوائد زيت الزنجبيل للتنحيف



  • يمتلك زيت الزنجبيل قدرةً على تنظيم عمليّات الأيض في الجسم؛ فإذا كانت عمليات الأيض الحاصلة في الجسم بمستوىً جيّد أدّى ذلك لتخلّص الجسم من الدهون الزائدة.
  •  يعمل زيت الزنجبيل على تنظيم عمليّة الهضم؛ فهو يقوم بزيادة معدّل حرق السعرات الحراريّة وبالتالي زيادة حرق الدهون والتخلّص منها.
  • لزيت الزنجبيل قدرة على تخليص الجسم من الكولسترول الضار في الدم، وأيضاُ له القدرة على التخلّص من الدهون الثلاثيّة التي لها دور في زيادة الوزن.
  • يعمل زيت الزنجبيل على تقليل نسبة البروتين الدهنيّة الضارّة للجسم، والتي بدورها تعمل على زيادة الوزن.
  •  يوجد مركّب يُسمّى (Shogaol) داخل الزنجبيل، وهو يُعطي زيت الزنجبيل اللسعة الحارة، وهذه اللسعة تعمل على حرق الدهون.
  •  يمتلك زيت الزنجبيل قدرةً على طرد الغازات، وبالتالي هو يُنظّم عمل المعدة والأمعاء.


وصفات زيت الزنجبيل للتنحيف

يمكن استخدام زيت الزنجبيل بعدّة وصفات للتخلّص من الوزن الزائد، منها:


  •  تناول ملعقةٍ صغيرة من زيت الزنجبيل يوميّاً، والاستمرار على ذلك لمدّة طويلة يؤدي إلى حرق الدهون والتخلّص من الوزن الزائد. 
  • خلط كميّة من زيت الزنجبيل وكميّة بالمقدار نفسه من زيت الزيتون يؤدّي إلى حرق الدهون في الجسم، وذلك من خلال دهن هذا الزيت على المنطقة المرادة، ووضع كيس من النايلون على المنطقة كي تتعرّق، وبالتالي تخرج الدهون غير المرغوب بها.
  •  دهن كميّة من زيت الزنجبيل على المنطقة المراد تنحيفها، وترك الزيت لمدّة تزيد عن ساعة، ومن ثمّ غسل المنطقة بالماء الفاتر. 
  • تناول ملعقة كبيرة من زيت الزنجبيل المخلوط بقرفة مطحونة مرّةً يومياً.

ليست هناك تعليقات :

جميع الحقوق محفوظة لــ مجلة الفوائد 2015 ©